Sherbrooke, le 8 janvier 2021 – Le plus grand centre d’activités pour les personnes de 50 ans et plus en Estrie, Sercovie, continue d’offrir des activités physiques et de loisirs en mode 100 % virtuel pour les personnes de 50 ans et plus.
La session d’hiver, d’une durée de six semaines, offre plusieurs nouveautés dont Essentrics (une technique d’entraînement conçue pour répondre aux besoins du corps, en développant sa force et son amplitude de mouvement, tout en respectant ses limites), la prévention de la douleur et les danses fitness et country.
C’est sans oublier les traditionnels cours d’activités physiques, de yoga, de pilates, d’anglais et d’espagnol, de tricot et d’aquarelle, pour ne nommer que ceux-ci. Offerts en direct et disponibles en rediffusion, il y en a pour tous les goûts et tous les horaires.
Les inscriptions en ligne seront possibles dès le mardi 12 janvier à 9 h et la programmation complète peut être consultée dès maintenant sur le site www.sercovie.org.
Les personnes de 50 ans et plus sont plus que bienvenues à venir bouger et se divertir avec nous en toute sécurité dans le confort de leur foyer.
On vous invite à passer le mot!
Source : Caroline Beauregard, directrice des activités physiques et de loisirs